Tu commences la diversification alimentaire de ton bébé et dès qu'on parle allergènes… c'est le flou total ?
Dans quel ordre ? Combien de jours ? Et si ça réagit je fais quoi ?
La fiche pratique à afficher sur ton frigo pour introduire les allergènes sans stress et sans te planter.
Prêt.e à débuter sereinement ?
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Si tu te reconnais dans l'une de ces situations...
Tu veux bien faire et protéger ton bébé.
Tu as reçu des conseils contradictoires par le médecin, ta mère, les auxiliaires de la crèches ...
Tu repousses le début car tu as peur
Tu cherches des infos pendant des heures sur Internet
Ce pack a été créé exactement pour toi.
Imagine si tu avais...
✨ Toutes les réponses à portée de main, En préparant le repas
✨ Des infos fiables et claires (pas de blabla inutile) affiché sur ton frigo ou dans ton téléphone H24
✨ Des solutions concrètes en cas de doutes et de réaction allergique
✨ La confiance de savoir que tu fais bien pour ton bébé
Tout ce qu'il faut savoir en 1 page
Des bases solides pour introduire les allergènes de façon sécurisée, au rythme de ton bébé.
Quand commencer selon le profil de ton bébé
La liste complète des allergènes prioritaires en France
Comment les introduire étape par étape et en quelle quantité
Les signes d'allergie à surveiller et comment réagir
Format PDF — à imprimer et afficher sur ton frigo. Ou à garder sur ton téléphone pour l'avoir sous la main au moment du repas.
Pourquoi me faire confiance
Je suis Audrey, j'ai une expertise infirmière depuis 2014, accompagnante périnatale, maman depuis 2022.
J'ai vécu la diversification avec les mêmes doutes que toi. Les mêmes questions à 7h du matin devant un pot de purée. La même peur de mal faire.
Ce que je propose chez En attendant et après, c'est des informations fiables, sans jugement, sans méthode miracle.
Adaptées à ton bébé, à son rythme et à ta famille.
Cette fiche, c'est ce que j'aurais voulu avoir quand j'ai commencé la diversification alimentaire.
Je peux trouver ça gratuitement sur Google non ?
Oui. Et non.
Tu peux passer 2h à croiser des sources contradictoires, trier le vrai du faux, et finir avec 47 onglets ouverts et toujours autant de doutes.
Ou tu télécharges une fiche construite par une professionnelle de santé, claire et prête à afficher.
1,99€. Moins qu'un café.
Prête à aborder la diversification alimentaire de ton bébé avec sérénité ?
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Avis des parents
Lucie maman de R. 5 jours
"Les fiches concernant l’allaitement sont vraiment super ! Un vrai atout pour les mamans (et co-parents) qui se lancent dans cette belle aventure. J’y ai trouvé plein de ressources. Merci pour ces fiches bienveillantes, à la fois pratiques et déculpabilisantes"
Alice future maman - souhaite allaiter
"J’ai appris tellement de choses ! Les modules très bien faits, très complets et pas prise de tête, j’ai apprécié les lire et pour une fois, je ne me suis pas perdue dans les informations !"
Olivia future maman - souhaite allaiter
"Très heureuse du pack merci beaucoup, n’ayant pas encore accouché ça me rassure sur certains points et réponds à des questions auxquelles je n’avait pas encore trouvé de réponses hâte de pouvoir me lancer dans l’aventure de l’allaitement"
Audrey future maman - souhaite allaiter et tire-allaiter
"Les fiches sur l'allaitement sont simples, claires et précises. Lorsqu'on débute la maternité pas facile de s'y retrouver avec toutes les informations. Les fiches rassemblent l'essentiel des informations à savoir et la mise en pratique est aisée. Je recommande aux mamans et aux futures mamans ."
Jessica maman de J 4 mois - tire-allaitement
"Toutes les fiches que tu m’as envoyé sont très bien structuré les informations sont détaillés et accessibles à tous les “niveaux d’instructions”, que l’on soit passionnée de science ou pas.
Les petits encadrés en bas de fiche avec les informations complémentaires sont vraiment bien penser et ça aide à savoir quand est-ce que ce n’est plus “normale” mais pathologique et qu’il est temps de consulter un médecin sans avoir l’impression d’être hypocondriaque.
Vraiment tout est super claire c’est du superbe boulot que tu as fais là ! Je vais préparer les post pour parler de ton projet sur les réseaux sociaux"
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